Как из дачного дома сделать жилой?

КАК ИЗ ДАЧНОГО ДОМА СДЕЛАТЬ ЖИЛОЙ? Как мне пришла идея купить домик в садоводстве для зимнего проживания? Я принадлежу к числу тех людей, у кого «ни родины, ни флага». Куда судьба забросит, там и живу. С постоянным чувством, что все временно. Так получилось, что на долгое время мне пришлось уехать далеко от города. И ежечасно […]

Читать далее
Воплощаем тревогу в желание

🔶 КАК ТРАНСФОРМИРОВАТЬ ТРЕВОГУ В ИСПОЛНЕНИЕ ЖЕЛАНИЯ? 🔶 Все мы люди, все мы человеки, бесчисленные песчинки в бесконечной Вселенной. Но, кроме нашей общей Вселенной у каждой из нас есть собственная – своя маленькая вселенная внутри. Мы живые, и нам свойственны разные проявления нашего существования. Среди них – способность испытывать ситуативную тревогу или общую фоновую тревожность […]

Читать далее
Почем нынче тревога?

🔶 ПОЧЕМ НЫНЧЕ ТРЕВОГА? 🔶 СКОЛЬКО СТОИТ ВАША ТРЕВОГА В ДЕНЕЖНОМ ВЫРАЖЕНИИ? Помнится то время, когда мои родители из солнечной Алма-Аты решили переехать в суровый климат Сибири. Дело было во второй половине мая. Садились в поезд мы в майках и шортиках, а выходили на сибирский перрон в куртках и сапогах. Данное обстоятельство никак не способствовало […]

Читать далее
Ой, какой там секс, если я не принцесса?

🔶 ОЙ, КАКОЙ ТАМ СЕКС, ЕСЛИ Я НЕ ПРИНЦЕССА? 🔶 ИЛИ КАК ПОКАЗАТЬ СВОЕ ТЕЛО? – Ой, какой там секс, у меня такие страшные ноги, что и показать стыдно, – Оксана делает такой жест рукой, немного в сторону: ой, отстаньте уже от меня. А нам, девчонкам, живущим в одной комнате студенческого общежития, было интересно: почему […]

Читать далее
Как тревога помогает оставаться здоровыми?

🔶 О, УЖАС! ИНФЕКЦИЯ: КАК ТРЕВОГА ПОМОГАЕТ ВАМ ОСТАВАТЬСЯ ЗДОРОВЫМИ? 🔶 Морозное утро декабря. Мы с дочкой просыпаемся рано: нам нужно собираться в садик. Снежок хрустит по ногами. До садика идти недалеко. Подходим, дергаю ручку входной двери: закрыто. Странно – думаю я. Вроде никакой не праздник, обычный будний день на дворе. Или я снова перепутала […]

Читать далее
Стоит ли бояться негативных мыслей?

🔶 НАКАРКАЛА, ДА? СТОИТ ЛИ БОЯТЬСЯ НЕГАТИВНЫХ МЫСЛЕЙ? 🔶 Наверное, вы часто слышали фразу в разных ее вариациях: «Ну что ты каркаешь, беду навлечешь!» Само собою, что мы не любим негатив, не хотим, чтобы нам о нем напоминали и уж тем более предрекали. Иными словами, мы не хотим, чтобы нас программировали на неудачу. И правда: […]

Читать далее
Боже, кажется меня изнасиловали

🔶 БОЖЕ, КАЖЕТСЯ, МЕНЯ ИЗНАСИЛОВАЛИ! 🔶 Агрессор рядом! Бытует мнение, что обычно жертва знает своего насильника. Он из ее круга общения, пусть даже не совсем близкого. Она его знает. Она ему доверяет. И в один момент оказывается в его силках, не сразу понимая, что произошло. Ок, тут все понятно, агрессор уже находится рядом и не […]

Читать далее
Сальса твоей тревоги

🔶 САЛЬСА ТВОЕЙ ТРЕВОГИ 🔶 «У меня проблема: мой парень – танцор». Леночка сидит, пригорюнившись, наклонив голову, бесконечно копаясь в своих мыслях. В ожидании ЕГО. А что он? А он снова, гад, на своих тренировках. Хватает горячих девиц за разные места, крутит и вертит, как хочет. Под ногами, над головой – словом, танцует их. Леночка […]

Читать далее
Мой ребенок: чудо или..?

🔶 МОЙ РЕБЕНОК: ЧУДО ИЛИ ЧУДО-ЮДО? 🔶 Я стала мамой. Я держу на руках мое маленькое чудо, трепетно прижимая к груди. Мой сынок. Вздернутый носик сопит так размеренно и ровно. А макушка так сладко пахнет молочком, ванилью и… немножечко мною. Еще час назад мы были одним целым, а теперь – он отдельный от меня человек. […]

Читать далее
Память тела

ПАМЯТЬ ТЕЛА (или как управлять своими формами?) В продолжении темы о красоте женских ножек хочу поговорить о так называемой «памяти тела». Немного расскажу о своей теории. А может она вовсе и не моя и кто-то уже давно рассказал об этом? Буду рада, если подскажете в комментах первоисточники. Мои мысли на эту тему таковы: Каждый человек, […]

Читать далее